推動校園拒糖活動～ 顧健康從 『減糖』做起 新聞稿

110-02-05

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                                          三義鄉衛生所新聞稿

                          推動校園拒糖活動～  顧健康從 『減糖』做起                                      

                                                                            聯繫人員：羅慧萍 護 士

                                                                            聯絡電話：037-872014

                                                                             傳真電話：037-873172

       我國國人普遍愛喝含糖飲料，根據102-104年「國民營養健康狀況變遷調查」結果，有89.6%的國中生、85.5%的高中生、77.9%的19-44歲成人每週至少喝1次含糖飲料，而這些人喝含糖飲料的每週平均次數約7次（國中生平均6.8次、高中生平均7.4次、19-44歲成人平均7次）；但含糖飲料營養密度較低，且攝取過量糖不但會造成肥胖、 代謝異常與齲齒，也可能增加代謝症候群及心血管疾病風險，加速身體老化等；提醒民眾遠離含糖飲料、多喝水，以減少疾病風險。

     三義鄉衛生所108年結合3所校園:三義國中、鯉魚國小、育英國小及龍騰分校辦理『減糖找健康』闖關遊戲活動，透過遊戲互動方式提升學生對飲食均衡與慎選減糖的觀念，讓師生們以行動力拒絕甜食飲料作為獎勵及進入校園活動，透過減糖提倡多喝白開水課程、分組減糖知識搶答遊戲等活動，呼籲大家一起力行減糖新生活運動。

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